Category: בריאות

מה מציעה הרפואה האלטרנטיבית?

מה מציעה הרפואה האלטרנטיבית

הרפואה האלטרנטיבית תופסת בעשור האחרון מקום של כבוד, וזאת לאחר שנים של ספקולציות לגבי יעילותה. האם אנו בדרך למהפכה? ובכן, אנחנו כאן בכדי להציג את כל הפרטים אודות רפואה אשר מציעה מגוון רחב של פתרונות וסיוע, כפי שנסביר כעת. רפואה אלטרנטיבית: היצע גדול של אפשרויות זה לא סוד שהרפואה האלטרנטיבית תופסת מקום נכבד מאוד בחייהם …

המשיכו בקריאה

חיוך ששווה זהב: מדוע חשוב לטפל בדלקות חניכיים?

חיוך ששווה זהב - מדוע חשוב לטפל בדלקות חניכיים

דלקת חניכיים נחשבת ל"רוצח שקט" וזאת בשל העובדה כי אי טיפול עלול להוביל לאובדן השן. מדובר רק בסיבה אחת, ובמאמר הזה נבצע סקירה מעמיקה אודות ההשלכות של דלקת חניכיים על החיוך של כל אחד מאיתנו. דלקת חניכיים: כיצד היא מתאפיינת? דלקת חניכיים מתאפיינת בחניכיים אדומות, טעם רע בחלל הפה, ריח רע ואפילו מוגלה אשר מופיעה …

המשיכו בקריאה

הנחיות חדשות לקורונה: כך תישארו מעודכנים

הנחיות לקורונה תישארו מעודכנים

אם לא די בכך כי משבר הקורונה גרם למאות אלפי אנשים לאבד את עבודתם ולחפש מקורות פרנסה חלופיים, הרחיק משפחות שלמות לתקופות ארוכות ביותר ואפילו גרם לאנשים לחגוג חגים בנפרד וסיכן בעיקר את הסבים והסבתות של כולנו, נדמה כי יש אתגר אחד גדול ומשמעותי בו עמדנו כולנו בתקופה הזאת והוא איך להתעדכן במצב ובהנחיות האחרונות. …

המשיכו בקריאה

לא ישנים טוב? כך תוכלו לשפר את איכות השינה

איך לשפר את איכות השינה

האם ידעתם שלשינה יש קשר ישיר וחזק למצבנו הנפשי? רובכם וודאי מרגישים זאת לאחר לילה נטול שינה או שינה שאינה רציפה, כשאתם מרגישים עייפים ועצבניים ביום שלמחרת. מסתבר שבעיות בשינה הן עניין הרבה יותר נפוץ ממה שחשבנו. מרבית האנשים משלימים עם העניין הזה והאמת שזה די חבל, במיוחד לנוכח העובדה כי על ידי מספר צעדים …

המשיכו בקריאה

ימי קורונה: האם אנחנו לקראת משבר כלכלי עמוק?

ימי קורונה האם אנחנו לקראת משבר כלכלי עמוק

איום הקורונה מתחיל לאותת שהוא מעט נסוג, אם כי אף אחד לא באמת יודע לאן תוביל החזרה לשגרה ובטח שאף אחד לא באמת יודע לאן המצב הכלכלי עומד לפנות, אך ללא ספק יש מגוון דעות, ועל כן אם גם אתם תוהים עד כמה המשבר הכלכלי עמוק, או עד כמה רחוק האור שבקצה המנהרה, אתם מוזמנים …

המשיכו בקריאה

מצילים את העולם: איך טבעונות מסייעת לאיכות הסביבה?

מצילים את העולם איך טבעונות מסייעת לאיכות הסביבה

העלייה באחוז הטבעונים הובילה לשינויים מרחיקי לכת בכל הקשור לאיכות הסביבה והרגלי הצריכה. במאמר זה נבצע סקירה אודות עליית הטבעונות, וכיצד היא מצליחה לשנות סדרי עולם אשר לא נראו כמותם זה עשרות שנים. טבעונות: חיבור בין גוף לנפש אם בעבר להיות מוגדר כטבעוני נחשב לטרנד, כיום מדובר בתנועה חזקה אשר רק הולכת וגוברת, בשל היתרונות …

המשיכו בקריאה

קולגן: בואו ננפץ את המיתוסים

קולגן בואו ננפץ את המיתוסים

קוסמטיקה, ספורט, בריאות – כל אלה תחומים, בהם יש לא מעט באזוורדס, דעות שונות וחילוקי דעות. כך גם בכל הנוגע לנושא הקולגן, שיש לו השלכות לתחומים רבים, כולל שלושת אלה שכרגע הזכרנו. למעשה, יש סביבו כמה וכמה מיתוסים מעניינים: קודם כל – מה זה קולגן? קולגן הוא אחד מהחלבונים שנפוצים ביותר בעולם בעלי החיים למיניהם. …

המשיכו בקריאה

אומגה 3: למה זה כל כך מומלץ?

אומגה 3 למה זה כל כך מומלץ

בנוגע לנטילת אומגה 3, תוכלו למצוא בסקירה הבאה את מלוא המידע הנחוץ לכם בכדי להבין מדוע מדובר בחומצה חיונית ומומלצת במיוחד. אומגה 3: יתרונות בריאותיים רבים אומגה 3 הפך לכוכב הבלתי מעורער של תוספי התזונה בשנים האחרונות, וזאת בשל שורה ארוכה של מחקרים אשר הוכיחו כי אומגה 3 מסייע באופן משמעותי במגוון תחומים. כאשר אנו …

המשיכו בקריאה

מתנות בריאות: הטרנד החדש של 2020

מתנות בריאות הטרנד החדש של 2020

ככול שהזמן עובר והשנים נוקפות, בני אדם בעולם המערבי מבינים כי את הזמן הפנוי שלהם כדאי להעביר בשיפור הבריאות וחיזוק הגוף. בכך רבים בוחרים לתרגל יוגה, לאכול בריא, לגדל ירקות בגינה, להגן על הסביבה ועל בעלי החיים ולצאת מאורח החיים המודרני שסובב כולו סביב ייצור ותעשייה. הכמיהה לחיים בריאים יותר, מגיעה לביטוי גם כאשר מעניקים …

המשיכו בקריאה

התקף חרדה: המדריך המלא

התקפי חרדה

התקף חרדה, הוא סוג של מצב נפשי, אשר מפריע לתפקוד השוטף של אנשים רבים. ייחודו, בכך שמופיעות בו תחושות שליליות ועזות, נפשיות וגם גופניות ובפתאומיות יחסית. לרוב, הדבר מתרחש בנסיבות קבועות, אשר קשורות פעמים רבות לפעילות בציבור, כמו דיבור בפני קהל. שיא ההתקף מגיע בתוך 10 דקות והתחושות הגופניות הן שילוב מסויים של כמה, מתוך …

המשיכו בקריאה