Author's posts

עולם היצירה: מושגים שכל יוצרת חייבת להכיר

עולם היצירה מושגים שכל יוצרת חייבת להכיר

אם אתן עושות את צעדיכן הראשונים בתחום היצירה, אתן וודאי נתקלות במגוון רחב של מושגים שאתן לא מכירות, בין אם הם מופיעים בסרטוני ההדרכה או במאמרים מקצועיים בבלוגי היצירה השונים. לכן, ריכזנו בעבורכן את כל המושגים שכל יוצרת חייבת להכיר. שנתחיל? מושגים מעולם היצירה עיפרון פחם – יש מגוון רחב של סוגי עפרונות ועופרות, כשאחד …

המשיכו בקריאה

מצילים את העולם: איך טבעונות מסייעת לאיכות הסביבה?

מצילים את העולם איך טבעונות מסייעת לאיכות הסביבה

העלייה באחוז הטבעונים הובילה לשינויים מרחיקי לכת בכל הקשור לאיכות הסביבה והרגלי הצריכה. במאמר זה נבצע סקירה אודות עליית הטבעונות, וכיצד היא מצליחה לשנות סדרי עולם אשר לא נראו כמותם זה עשרות שנים. טבעונות: חיבור בין גוף לנפש אם בעבר להיות מוגדר כטבעוני נחשב לטרנד, כיום מדובר בתנועה חזקה אשר רק הולכת וגוברת, בשל היתרונות …

המשיכו בקריאה

קולגן: בואו ננפץ את המיתוסים

קולגן בואו ננפץ את המיתוסים

קוסמטיקה, ספורט, בריאות – כל אלה תחומים, בהם יש לא מעט באזוורדס, דעות שונות וחילוקי דעות. כך גם בכל הנוגע לנושא הקולגן, שיש לו השלכות לתחומים רבים, כולל שלושת אלה שכרגע הזכרנו. למעשה, יש סביבו כמה וכמה מיתוסים מעניינים: קודם כל – מה זה קולגן? קולגן הוא אחד מהחלבונים שנפוצים ביותר בעולם בעלי החיים למיניהם. …

המשיכו בקריאה

אומגה 3: למה זה כל כך מומלץ?

אומגה 3 למה זה כל כך מומלץ

בנוגע לנטילת אומגה 3, תוכלו למצוא בסקירה הבאה את מלוא המידע הנחוץ לכם בכדי להבין מדוע מדובר בחומצה חיונית ומומלצת במיוחד. אומגה 3: יתרונות בריאותיים רבים אומגה 3 הפך לכוכב הבלתי מעורער של תוספי התזונה בשנים האחרונות, וזאת בשל שורה ארוכה של מחקרים אשר הוכיחו כי אומגה 3 מסייע באופן משמעותי במגוון תחומים. כאשר אנו …

המשיכו בקריאה

מצעים vs מצעים יוקרתיים: מה באמת שונה ביניהם?

מצעים vs מצעים יוקרתיים מה באמת שונה ביניהם

רגע לפני שאתם קונים מציעים, חשוב להבחין בין השוני של סוגי המצעים, וזאת בשל העובדה כי האיכות של המצעים נקבעת ע"פ מספר פרמטרים. מהם? במדריך הבא נציג לכם את השוני בין מצעים יוקרתיים לבין מצעים פשוטים. מצעים יוקרתיים: כך תבחרו נכון בשנים האחרונות ניתן לראות כי תחום טקסטיל הבית התפתח באופן משמעותי, וזאת בשל כניסה …

המשיכו בקריאה

להיות גברי ומטופח: מדריך לגברים בעולם המודרני

מכונת גילוח

אין ספק שהגבר של היום שונה לגמרי מהטיפוס המסוקס של פעם, כי העולם בהחלט דוהר קדימה, כך בזמן שנשים מקבלות מקום של כבוד לצד הגברים, כך גם הגברים מבקשים שוויון מלא לצד הנשים, אך במקרה זה הם אינם דורשים שכר שווה או תפקיד בחיר, אלא פשוט שוויון בעולם הטיפוח, וזאת כי נמאס להם שבעוד שהאישה …

המשיכו בקריאה

מתנות בריאות: הטרנד החדש של 2020

מתנות בריאות הטרנד החדש של 2020

ככול שהזמן עובר והשנים נוקפות, בני אדם בעולם המערבי מבינים כי את הזמן הפנוי שלהם כדאי להעביר בשיפור הבריאות וחיזוק הגוף. בכך רבים בוחרים לתרגל יוגה, לאכול בריא, לגדל ירקות בגינה, להגן על הסביבה ועל בעלי החיים ולצאת מאורח החיים המודרני שסובב כולו סביב ייצור ותעשייה. הכמיהה לחיים בריאים יותר, מגיעה לביטוי גם כאשר מעניקים …

המשיכו בקריאה

התקף חרדה: המדריך המלא

התקפי חרדה

התקף חרדה, הוא סוג של מצב נפשי, אשר מפריע לתפקוד השוטף של אנשים רבים. ייחודו, בכך שמופיעות בו תחושות שליליות ועזות, נפשיות וגם גופניות ובפתאומיות יחסית. לרוב, הדבר מתרחש בנסיבות קבועות, אשר קשורות פעמים רבות לפעילות בציבור, כמו דיבור בפני קהל. שיא ההתקף מגיע בתוך 10 דקות והתחושות הגופניות הן שילוב מסויים של כמה, מתוך …

המשיכו בקריאה

מדריך טיפוח לגיל 40

מדריך טיפוח לגיל 40

כאשר אנחנו מגיעים לגיל 40 – דברים מתחילים להשתנות. הגוף נעשה פחות גמיש או חזק, מראה העור הופך לפחות גמיש מאשר בעבר. השיער נושר, ואנו מתחילים לגלות כי ההחלמה של הגוף שלנו, אינה פשוטה כמו בגיל 20. כאשר מגיעים לגיל זה, ישנם לעיתים משברים שתוקפים את הנפש והגוף: כמו משבר "אמצע החיים" או "גיל העמידה" …

המשיכו בקריאה

מתנה למתאמן המתחיל

מתנה למתאמן המתחיל

לאחרונה, יותר ויותר ישראלים התחילו להתאמן ולעשות כושר. אנחנו יכולים לראות את זה במכוני כושר, בפארקים ובגינות הציבוריות, אנחנו יכולים לראות זאת במסלולי ריצה וכן במקומות אחרים בהם נהוג לבצע פעילות כזו או אחרת. אנחנו גם יכולים להבחין, למשל, דרך כמות החנויות והאתרים שמציעים לנו היום מוצרי כושר ייחודיים, אותם ניתן לרכוש ולהפיק מהם תועלת …

המשיכו בקריאה