פברואר 2025 archive

התמכרות לספורט: איך לזהות שחוצים את הגבול הבריא באימונים בדרך לטיפוח הגוף?

התמכרות לספורט

מאמר זה מתאר את התופעה של התמכרות לספורט, סימניה, השלכותיה על הבריאות הגופנית והנפשית ודרכי טיפול אפשריות. נבחנים גם גורמי סיכון כמו מבנה אישיות והפרעות אכילה, ומוצעות דרכים לאימוץ יחס בריא ומאוזן יותר לפעילות גופנית.