ברוכים הבאים

גלו כמה פעמים בשבוע מומלץ לעשות הליכה לפי מטרות שונות – בריאות כללית, ירידה במשקל ושיפור כושר. המלצות מבוססות מחקר ממומחי בריאות ישראלים.

רשימת ציוד מקיפה למטיילים: מה לארוז לטיול בחול או בארץ, חורף או קיץ, עם ילדים או לזוג. טיפים מעשיים ורשימת אריזה להדפסה לטיול מושלם.

בואו נדבר רגע בכנות על החיים שלנו בישראל. להיות אישה (או גבר!) כאן אומר לחיות בקצב מסחרר. אנחנו תמיד בתנועה, תמיד ממהרות, והאקלים המקומי שלנו? בואו נגיד שהוא לא בדיוק עושה חסד עם העור שלנו. בקיץ אנחנו נלחמות בשמש קופחת ולחות שגורמת לאיפור לנזול עוד לפני שהגענו למשרד, ובחורף אנחנו מתמודדות עם יובש קיצוני שמשאיר …

מחפשים מתנה מיוחדת לכלה? גלו רעיונות למתנות אישיות, ייחודיות ומרגשות למסיבת רווקות – ממתנות DIY ועד מארזים יוקרתיים שהיא תאהב!